Nutrición Infantil
Conceptos Iniciales de Nutrición
Nutrición

Es el estudio de los alimentos y la manera en q estos funcionan en tu cuerpo. La nutrición incluye los elementos que contiene la comida, como las vitaminas, las proteínas, las grasas y demás.
Alimento

Es cualquier sustancia nutritiva que consumen las personas o animales para darles energía y componentes para crecer y repararse.
Absorción

Proceso en el que se incorporan los nutrientes desde el aparato digestivo hasta la sangre para que el cuerpo los pueda usar.
Digestión

Proceso de descomponer los alimentos en sustancia que el cuerpo puede usar como energía y para el crecimiento y reparación de los tejidos.
Dieta

Es un régimen alimentario que tiene como finalidad formar hábitos en la nutrición de los niños.
Nutrientes

Nutrientes o nutrimentos como la ciencia se refiere de manera correcta, son compuestos como la proteínas, grasas, carbohidratos, minerales y vitaminas presentes es los alimentos.
Enfermedad

Niños hiperactivos, distraídos, apáticos, con mucho cansancio, más propensos a padecer gripes, resfriados, entre otras afecciones, pueden estar diciéndote que algo está fallando, y probablemente sea su alimentación. La mala alimentación en los niños puede afectarles a mediano y largo plazo, presentando, además de los síntomas mencionados, otros como bajo rendimiento escolar, negación a realizar actividades deportivas o desinterés por socializar y compartir en grupo.


